👦子どもの姿勢講座で学べるコト

👀 姿勢による影響を知れる

「姿勢を良くしなさーい！！」と子どもの頃に言われた記憶はありませんか？そして、その言葉を今は子ども達に話していることは多くありませんか？

姿勢がいい方がいい！！それはなんとなくわかるけれど

姿勢が悪いと何が悪いのか
姿勢を正すにはどうしたらいいのか
そもそも正しい姿勢とは？何なのか

ということを聞かれると難しかったりしませんか？

こどもの姿勢２時間講座ではお家で簡単に姿勢のチェックをする方法や正しい姿勢について、姿勢が悪くなるとどんな影響があるのかということを知ることができます♡

🏃‍♀️ 楽しく運動を継続するコツが学べます

私は子どもの頃運動が大嫌いで笑運動神経も良いとは言えず笑　本当に運動することや体を動かすことを楽しめていませんでした。。。

だからこそ、運動は楽しく！！ そして強制的ではなく自発的に！！ やりたいを引き出せるようにするコツを一緒にご希望でしたら考える時間も設けたいなと思っています。

私は以前２０００店舗以上ある体操教室の店長をしており、継続率東京１位日本でも２番の記録をいただくことができました。もちろんメンバー様やチーム一人一人が頑張ったからこそですが、この経験のおかげにより継続するためのコツの引き出しはちょっと多いんじゃないかなと思うのでお子様に合わせた一緒に楽しく運動大作戦を考えられたら嬉しいです❤︎

🧘‍♀️ こどもヨガとは何なのかを知れる

大人の方でヨガをしているという方は多いかなと思いますが、まだまだ子どもがヨガをする？？できるのかな？？と感じられている方の方が多いのかなと思います。

こどもヨガを通して学べること、そしてどんなポーズを行なっているのかなどポーズももしよかったら一緒に実践をしていきながらこどもヨガの内容も知ることができるので、普段のレッスンに参加する際も理解度が増してより楽しめるようになります♡

😌 集中力や姿勢に関して悩まれているママさんは多い

レッスンをしていても「うちの子は落ち着きがなくて。。。」「うちの子姿勢が悪い。。。変な姿勢で寝そべってる。。。」などの相談を受けることがたくさんあります！

姿勢が良くなることで、**見た目はもちろん他にもたくさんのメリットや効果を得られるんです。**また、ご紹介する動きを続けることで柔軟性などもアップできるためいいこと尽くし❤︎

姿勢について正しく理解をし楽しく続けられる方法も学べたら今後の日常生活にずっと活かしていけるものになります❤︎！！

📚 知識は一生モノ

２時間で本当にお値段以上、お時間以上の濃い内容を学べると思います！！

お子さんの運動神経や集中力に関してお悩みのあるママにもとってもおすすめな内容です！！

ぜひ一緒に楽しくお話ししながら、体も動かしながら❤︎一緒にずっと使える知識を学んでみませんか？？

受講者のご感想

📅 開催情報とお申し込み

開催場所、日時は下記にある子供の姿勢講座開催日情報の日程と個別相談も受付中です。

料金: 税込 5,000円
所要時間: ２時間
特典: テキスト付き（復習しやすい！）
お名前
メールアドレスなど連絡先
【子ども姿勢講座受講希望】

とご入力いただきご連絡いただけると嬉しいです。

通常２日程度以内に返信をしますが、もし不具合等により返信のない場合は teraerilog@gmail.com こちらにご連絡くださると嬉しいです❤︎

えり先生❤︎ママになった私最高って思える親子ヨガ❤︎

※上の写真は東京kotocafeで撮影