寺山 えりの我が子といきたいヨガ・茨城県 
こんにちは！茨城県、つくばで赤ちゃんと一緒にお出かけできる場所をお探しのママさんへ、今日はとっておきのお知らせです。
私はこれまで、ベビトレヨガを通じてたくさんの赤ちゃんとママの笑顔に出会ってきました。そんな中でよく耳にするのが、
「もっと気軽に出かけたいけど、赤ちゃんと一緒に行ける場所がわからない」
「ママ友がほしいけど、なかなかきっかけがなくて…」
という声です。
いろんなママさんに土浦で開催しているランチ会付きレッスンをつくばでも開催してほしいとお声をいただき、寺山えり動きました！！笑
そこで今回やっと、つくばで初めてランチ会付きのベビトレヨガレッスンを開催することになりました♡
しかも七夕の時期ということで、赤ちゃんと一緒に七夕を楽しめる特別プログラムをご用意しています。
七夕だからこそ、特別な時間を赤ちゃんと一緒に
7月といえば七夕。星空に願いを込めるこの季節、赤ちゃんと一緒に七夕気分を味わいながら、心も体もリフレッシュできる時間を過ごしませんか？
今回のレッスンでは、七夕にちなんだ楽しいプログラムが満載です。
- 🌟 七夕の願い事を書いて、短冊に吊るす時間
- 🌌 ママと赤ちゃんで「天の川」を作る脳トレ遊び
- 🤸♀️ 七夕の星ポーズや流れ星のポーズなど、ベビトレヨガならではの動き
- 🎶 季節の手遊び歌やリズム遊び
こうした活動を通じて、赤ちゃんの脳トレ・感覚遊びが自然とできるだけでなく、ママ自身も体をほぐしリフレッシュできる内容です。
ベビトレヨガだからこその魅力
ベビトレヨガは、ただ体を動かすだけの時間ではありません。
赤ちゃんと一緒に過ごす時間の中で、ママが赤ちゃんの好奇心や成長を見守る力を育むことができるレッスンです。
例えば、ベビトレヨガで取り入れる動きや遊びの中には、赤ちゃんの脳を刺激したり、体幹を鍛えたりする効果がいっぱい。赤ちゃんの成長に合わせた内容なので、産後2ヶ月頃から安心して参加できます。
そして、何よりもママがホッと一息つける時間。
「ママ友が欲しい」と思っていても、実際に支援センターや子育て広場に行っても、声をかけていいのか悩んでしまう… そんな経験はありませんか？
実は、私自身がそうでした。赤ちゃんを連れて出かけて、「この人と話したいな」と思っても、どんな風に話しかけたらいいかわからない…。そんなもどかしい気持ちを抱えたことが何度もあります。
でも、ベビトレヨガのレッスンがあれば大丈夫。
レッスン中のアクティビティやポーズを通じて、自然と「成長を一緒に喜び合う空気」が生まれます。
さらに、先生である私が間に入ってお声がけしたり、赤ちゃんの様子をみんなで共有したりするので、安心してママたちと交流できます。
ランチ会で、ママ友との交流も
レッスンの後は、同じ空間で一緒にランチタイム。
「初めての場所で不安…」という方も、ベビトレヨガで体を動かしたあとは自然と笑顔になり、ランチ会では育児の話や趣味の話などで盛り上がっています。
つくばには赤ちゃんとお出かけできるカフェや公園もありますが、こうしてママ友ができる場は意外と少ないもの。
今回のランチ会付きレッスンは、そんな「赤ちゃんとのお出かけ＋ママ友づくり」を同時に叶えられる特別な機会です。
初めての方も大歓迎！つくばで赤ちゃんとお出かけデビューにぴったり
「赤ちゃんと一緒にお出かけしたいけど、どこがいいかわからない…」
「泣いちゃったらどうしよう…」
そんなママも安心して参加できるのが、このベビトレヨガです。
授乳・おむつ替えは自由。ランチ会は赤ちゃんのペースでOK。離乳食の持ち込みも歓迎です。
さらに、今回は七夕の願いを短冊に込めて、特別な思い出を残せる内容になっています。お子さまが大きくなったとき、「こんな七夕だったよ」と話してあげられる素敵な思い出になりますよ。
レッスン詳細
📅 日時
7月7日（月曜日）11:00〜13:00
📍 場所
ファーマーズベースつくば 芝生広場
👶 対象
産後2ヶ月～3歳くらいまでの赤ちゃんとママ
（ご兄弟の参加もOK！）
ママのみのご参加もママトレ集中&リフレッシュタイムで大歓迎！
🍽 参加費
2,000円＋ランチ代
七夕の特別な1日を、一緒に過ごしませんか？
七夕の日、赤ちゃんと一緒に特別な思い出を作りたい方は、ぜひご参加ください！
「つくばで赤ちゃんとお出かけしたい」
「ママ友を作りたい」
「赤ちゃんの成長に役立つことをしたい」
そんなママにぴったりのレッスンです。
ご予約早速いただいております♡
定員に限りがありますので、気になる方はお早めにご予約くださいね。
あなたと大切なお子様にお会いできるのを楽しみにしています！
最後に：つくばで赤ちゃんとお出かけをもっと楽しく
つくばには、赤ちゃんとお出かけできる場所がいろいろあります。でも、ただの「お出かけ」ではなく、赤ちゃんの成長やママの笑顔につながるお出かけができたら素敵ですよね。
この七夕のベビトレヨガレッスンが、そんな「特別なお出かけ」のひとつになりますように。
タイミングが合わないーーというママさん！！
他にもたくさんレッスン、イベント開催しておりますのでぜひ覗いてみてくださいね！
⇩七夕ベビトレヨガ✖️ランチ会のお申し込みはこちらから♡
