育児の見方が変わり産後の身体にもよりそえる

妊娠によって大きく変わる女性の心と体の状態は、産後もさらに変化していきます。体型の変化や気分の落ち込みなど、一人ひとり違いはあるものの、何かしらの悩みを抱える方がほとんどです。

📚 この講座で学べること

✨ ママのための内容

• 心と体の両面からのアプローチ 産後の体に起きる変化を心理面と身体面の両方から理解します
• 骨盤調整の知識と実践 産後の体型変化に対応するための効果的な方法を学びます
• 継続できるセルフケア 日常生活に無理なく取り入れられるケア方法をご紹介します

👶 赤ちゃんのための内容

• 脳と体の発達についての知識 0〜3歳は脳の80%が完成する重要な時期です！
• 脳トレ遊びの実践 「今日は何をしよう…」と悩む時間を減らす具体的な遊び方を学べます

💡講座を受けるとうちの子天才って思えちゃう❤︎

ママにとって、なんでこんなことするのだろう。。。。とイライラ笑ポイントになりそうな子どもの行動も講座後にママが見方を変えたらうちの子天才って思えているママさんがたくさん❤︎

２時間講座を受けると普段の様々なレッスンに参加した際の理解度が増してさらに楽しめるようになります！！

💪 産後ケアと知育が同時にできるベビトレヨガのことがしれる

ベビトレヨガ２時間講座では一部のベビトレヨガポーズを写真付きでご紹介。ベビトレヨガの内容についてもご説明させていただきます。

👑 もちろんご質問ができるお時間もございます

前職では2,000店舗以上ある中で、東京1位、全国2位の継続率を誇るお店の店長を務めた経験があります。

私の強みは、一人ひとりに合わせてよりそえること。楽しく会話をしながら、リラックスした雰囲気の中で解決したいお悩みが少しでもクリアになれるよう講座を進めていきます。

🌈 講座の特徴

• お子さんと一緒に参加OK
• 授乳などの時間も気にせず安心して受講可能
• リラックスした雰囲気での学び
• 産後ママさんマタニティさん歓迎
• テキスト付きなので復習もメモしやすい

✨ 講座を受けた方の変化

「イライラしてしまうようなお子さんの行動も、講座後には「うちの子天才！」と思えるようになった」

2時間講座を受けると、普段のさまざまなレッスンの理解度が増しさらに楽しめるようになります！

お子さんの将来の可能性を広げつつママも子育てが楽になれるようにお手伝いができたら嬉しいです❤︎

♡ご感想♡

📅 開催日程とお申し込み

開催日情報に記載されている日程と（クリックでご覧いただけます）他にリクエストを頂ければ個別開催も可能です。

📩お申し込み方法

・お名前・連絡先・ベビトレヨガ２時間講座希望と記載の上、公式LINEよりメッセージにていただけますと嬉しいです！！

🙆料金

税込5000円になります。テキスト付きなので復習も安心です❤︎

２時間に子育てをより一層楽しめるようになるヒントをたくさん詰め込んでいるので楽しみにしていてくださいね❤︎

通常１日から２日以内に返信をしますが、もし何かしらの不具合等により返信のない場合は

teraerilog@gmail.comこちらにご連絡くださると嬉しいです❤︎

※写真はkotocafeでの様子です。